文/追光两代人青少年志愿者 Joy Feng 15岁
序
曾经非常社恐的我，在多次参与公益活动中越来越了解自己，逐渐发现了一个“新的自我”，结交了很多朋友，深深体会到：给予是一件多么美好又勇敢的事啊！
01 再次来到启智康复中心
5月18日下午，我和追光两代人项目的一些青少年和成人志愿者们第二次来到启智康复中心，来陪伴心智障碍人群共度周末。
与上次不同的是，这个周末只有四位心青年（我们对心智障碍人群的爱称）没有被父母接走，需要我们的陪伴。虽然在活动前两天就被通知只有四位心青年，但是依然有十几位志愿者积极报名参加。
我并不是一个外向的人，特别是在接触陌生人或不熟悉的人时，总是感到发怵，担心自己说话、做事不得当而被笑话。三年前妈妈开始带我参与不同的帮助弱势群体的活动，比如大病患儿、心智障碍儿童、孤儿。
尽管如此，当我刚走进启智的大门时，仍感到些许忐忑不安，因为这次冯老师安排我带领大家玩两个游戏。我担心自己如果表达不清楚，心青年们会不配合，或者其他志愿者会感到不愉快。但没想到，实际情况比我想象的好很多。
在负责老师给我们志愿者介绍启智康复中心发展情况的时候，四位心青年刚好午休完从楼上下来。其中一个女孩一下子就认出了我，一把拉住我的胳膊，开始叽叽喳喳地跟我说话，还让我在她手心上写字。
上次来的志愿者比这次还要多，没想到这个女孩还记得我！这让我心里暖暖的，暗自思忖着：我常常觉得自己不起眼，但居然被这个自闭症的孩子清楚记着，她还对我这么热情！
负责老师带领我们所有人进到活动室，我们便开始和心青年开展一系列互动。追光两代人项目的冯老师鼓励我们手拉手围成一个圈后就轮到我登场了。播放着已经准备好的背景音乐，我有条不紊地带领大家做游戏，并主动走到心青年面前和他们积极互动。
我惊讶地发现，现在的自己已不再社恐了，能够开朗大方地向大家说明游戏规则，主动邀约其他青少年参与进来。这种意识到自己在成长的感觉真是让人激动！
记得第一次接触这些心青年时，我心里还有些戒备和害怕，但这次经过几个游戏的互动后，我意识到他们其实很可爱，内心对他们的戒备也早已荡然无存！
四个心青年中有一个唐宝宝（唐氏综合症患者），他经常龇牙咧嘴地发出奇怪的声音。上次看到他时，我有点害怕，他总是不回应我说的话，也令我不知所措。这次从负责老师那里了解到，虽然他看上去只有十几岁，但其实已经32岁了！
有了更多的了解后，我的心里悄悄生出更多的接纳。
这一次，我观察到，他在我说话时其实有在看着我的眼睛，好似能听懂一样；做游戏的时候他也很配合......这些小小的发现让我惊喜又开心。同时，我也注意到他对音乐的敏锐，特别有节奏感，会随着音乐节奏摇摆。有位志愿者阿姨带来了空灵鼓给大家表演，他好奇地凑过去看，并勇敢地尝试了一下。冯老师说，他可以成为第二个唐宝指挥家！
这次活动，我也有机会接触并增进了对其他青少年志愿者的了解，欣喜地发现每个人都是那么独特！大家各有所长，用不同的方式来展现出对这个地方的关心、对心青年们的关爱。
比如我的同学小琪，她一来到中心就发现一楼有很多树上掉下来的虫子，于是主动拿起扫把和簸箕把虫子扫走。要知道，很多人看到这么多虫子会感到害怕和恶心，可小琪却勇敢地收拾起来。虽然第一次来参加服务，她好像对这里很熟悉似的！
我们在画扇子的时候，她也展现出了艺术天赋。在心青年和几个志愿者废弃的作品上多画了几笔，就让废扇子变成了别具一格的艺术品。
另一处让我感动的是，这次和上次陪同青少年志愿者一起来的爸爸们也很有爱心，他们很用心地陪伴着心青年。因着他们的镇定自若，让我们这些青少年倍感踏实，更快放下自己心中的恐惧情绪，学着怎么和心青年们互动。
还有一件令我特别开心的小事，就是这次我记住了这四位心青年的名字！上次，我即使问过他们叫什么，却一个也没记住。
启智康复中心的负责老师告诉我们，这些心青年们很渴望父母的爱，但现实往往得不到。这让我明白了那个女孩为什么那么喜欢肢体接触，因为她妈妈很早就离开了她，爸爸再婚后也鲜少能顾及到她的需要。有志愿者们来陪伴他们度过无聊的周末，即使只是简单地跟他们说说话、做做游戏也能让他们开心起来。这让我意识到自己的一点点付出是多么有意义，而且自己有家人的爱又是多么宝贵！
经过这次融合活动，我发现自己不再带着有色眼镜去看这些心青年了，也不再给他们贴上“残疾人”或者“智力障碍”的标签，能够更平等地看待他们了，他们和我一样都是平凡而宝贵的人。
有一个发育迟缓的18岁男孩，虽然上次没怎么说话，这次却能自如地跟我们志愿者交流，甚至问我们结束后是不是各回各家，下次还会不会再来......
小小的疑问藏着大大的期待，我心中虽五味杂陈，但仍有一股巨大的暖意从心底升腾起来。
公益，带给我成长和快乐的同时，也让我变得更加柔软，开始看到周围的他者，看到他们的需求，也更加看见自己。
“益起爱”月捐计划
欢迎加入“益起爱”月捐计划，支持救助被边缘化、经历病痛与精神折磨、受到社会排斥的困难人群。
益起爱月捐是每个月定期定额的捐赠，是机构非限定性支持。这每月固定的一份善款，也许是一杯咖啡、一顿晚餐、一件衣服……对于努力践行公益的我们来说，确是一份沉甸甸的信任和推动社会变美好的保障。
这份稳定的善款支持，可以确保志善公益机构不断提高专业能力，持续推动弱势群体得到救助与帮扶。志善会珍惜您所捐赠的一分一毫，确保用得其所。
加入益起爱月捐，您可以每月定期收到我们的公益动态，捐赠过程中您可以随时调整或停止捐赠。我们会会在月捐进展中披露善款的使用情况 ，实时接受公众的查询和监督。
如果您想马上参与月捐
# 请识别下面二维码 #
关于志善益邻
北京市志善社区服务发展中心（简称志善）。志善诠释为“志善益邻”，用爱连接，用心行善。
志善旨在帮助社区弱势群体与社区有效融合，实现“建立仁爱、和睦、奉献，充满希望的社区生态”的美好愿景。
志善执行的公益项目为：
“助医小家”项目：
为来京就医的贫困大病患儿家庭搭建一个“温暖的家”，为他们提供住宿、基础生活设备及物资、资源链接、心理关怀、家庭支援等服务，协助在就医过程中得到社会关怀，渡过难关，早日恢复健康。
“一个拥抱”社区融合项目：
在全人发展观理念的指导下，为脑瘫、自闭、唐氏、发育迟缓等特需儿童创造社会参与的机会，通过个案服务、多元课堂、融合活动、赋能培训等方式，建立多方、多元支持体系，推动特需儿童无差别成长。
“爸爸村庄”项目：
是“做个真父亲”与北京市志善社区服务发展中心合力打造的家庭成长公益项目，目标是通过“做个真父亲”的讲座、训练和系列营会，唤醒父亲的心转向家庭，训练父母成为孩子的生命教练，帮助孩子全人生命成长，把真爱带进家;并扶持有共同愿景的家庭结成“村庄”，共同养育孩子。
追光两代人项目：
专门致力于帮助陷入迷惘、抑郁、焦虑等心理问题的10-18岁青少年及其家长。通过组织多主题小组活动、短期营会、家长沙龙、团体和个体心理辅导等方式，帮助青少年确立正确价值观、找到生命的意义，协助两代人一起改变、重建家庭和谐关系。
爱助夕阳项目：
针对老年重症患者的生命特殊时期的需求，通过心理和精神的安慰与支持，帮助老人心理舒缓以减轻身体病痛感。“生命故事书”系列活动，通过集艺术疗愈和怀旧疗法于一体的心理干预，鼓励老人回忆往昔、重整过去，活好当下、面对未来，在系列活动中体验新的关系，增加群体陪伴价值，促进整体身心健康。
关注微信公众号
